خاصیتهای شگفتانگیز آب برای بدن
آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار میرود. برای سلامت قلب مفید است. انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن میشود. آب ترکیب اصلی نسوج بدن است و بهطور متوسط حدود 65درصد وزن بدن یک شخص بالغ را آب تشکیل میدهد که این مقدار برای کودکان بیشتر است.